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    • 이영훈 목사의 행복편지
    고난 속에 감추어진 하나님의 섭리
  • 우리의 삶에는 때로 감당하기 힘든 고난이 예고 없이 찾아오기도 합니다. 인간의 눈에는 도저히 이해할 수 없는 고난이라 할지라도 그 이면에는 우리를 살리시고 더 큰 은혜의 길로 인도하시는 하나님의 섭리가 감추어져 있습니다. 이처럼 생사의 고비를 넘는 깊은 절망 속에서 하나님의 은혜를 깊이 체험한 탈북민 정유나 씨의 이야기를 소개합니다. 북한 특수부대 참모장의 딸로 부족함 없이 자라던 그녀는 어느 날 굶주림에 쓰러지는 아이들을 보며 북한의 체제에 대한 깊은 회의에 빠졌습니다. 그러던 중 우연히 접한 한국 드라마는 그녀의 삶을 흔들어 놓았습니다. 무엇보다 시상식에서 “모든 영광을 하나님께 돌린다”라며 당당히 신앙을 고백하는 배우들의 모습은 크나큰 충격이었습니다. 자유롭게 하나님을 믿을 수 있는 세상에 대한 동경은 어린 시절 할머니가 아궁이 앞에서 몰래 들려주시던 하나님에 대한 기억을 일깨웠습니다. 신앙과 자유를 향한 갈망은 탈북으로 이어졌고 사선을 넘어 2006년 1월 마침내 한국에 도착하게 되었습니다. 하지만 북한에 남겨진 가족을 구출해야 한다는 절박함에 자신을 돌볼 겨를도 없이 밤낮으로 일에 매달려야 했습니다. 그러던 어느 날, 숨을 쉴 수 없는 극심한 통증에 응급실로 실려 간 그녀는 간과 횡격막 협착으로 수술을 받게 되었습니다. 그런데 엎친 데 덮친 격으로 암까지 발견되어 또다시 수술대에 올라야 했습니다. 그녀는 감당하기 힘든 현실 앞에 하나님을 향해 원망을 쏟아냈지만 수술을 앞두고 깊은 절망 가운데 있는 그녀에게 의사가 이렇게 말했습니다. “하나님이 유나 씨를 정말 사랑하시나 봐요. 협착증으로 아프지 않았다면 이 암을 결코 발견하지 못했을 겁니다.” 그녀는 비로소 하나님의 뜻을 깨닫고 퇴원하자마자 교회를 찾아갔습니다. 원망했던 지난날을 눈물로 회개하며 기도할 때, 주님의 음성이 마음속에 들려왔습니다. ‘유나야, 아무리 멀리 도망가도 너는 내 딸이야.’ 그 순간 모든 상처는 눈 녹듯이 사라졌고 평안한 마음이 들었습니다. 그 이후 그녀의 삶에 놀라운 변화가 시작되었습니다. 한 방송 프로그램 출연을 계기로 세계적인 투자가인 짐 로저스 회장과 인연을 맺게 되었고, 이후 그의 통역과 수행 업무를 맡으며 새로운 인생길이 열렸습니다. 무엇보다 오랫동안 눈물로 기도하던 가족들과 다시 만나게 되는 기쁨과 은혜도 누리게 되었습니다. 우리는 종종 고난 앞에서 하나님의 뜻을 헤아리지 못한 채 낙심하곤 합니다. 그러나 하나님은 우리가 이해할 수 없는 순간에도 우리를 가장 좋은 길로 이끌어 가십니다. 내가 겪고 있는 어려움이 혹 버거운 짐처럼 느껴질지라도 좋으신 하나님을 의지하며 담대히 나아가시기를 바랍니다. 지금 우리가 겪고 있는 고난의 시간도 먼 훗날 돌이켜보면 하나님의 손길이 함께하고 있었음을 깨닫게 될 것입니다.

    • 2026.06.05 / 순복음가족신문 기자

    눈물로 심은 기도, 기쁨으로 거둔 기적
  • 가정은 하나님이 이 땅에 세우신 아름다운 축복의 통로입니다. 때로는 간절한 소망이 뜻대로 이루어지지 않고 현실의 높은 벽에 부딪혀 눈물짓는 가정들도 있습니다. 그러나 그런 절망 가운데서도 끝까지 하나님을 신뢰하고 기도하면 하나님이 반드시 응답해 주십니다. 이처럼 눈물로 기도하며 마침내 놀라운 기적을 이뤄낸 진승택, 김희정 집사 부부 이야기를 소개합니다. 진승택, 김희정 집사 부부는 여의도순복음교회 찬양대에서 만나 2013년에 믿음의 가정을 이뤘습니다. 두 사람은 결혼 후 간절히 아이를 원했지만 오랜 시간 아이가 생기지 않았습니다. 그러던 중 향후 진로를 두고 기도하다가 베트남으로 가라는 마음의 감동을 받았고 2017년 하노이로 이주하게 되었습니다. 하지만 낯선 타국에서의 삶은 녹록지 않았습니다. 어렵게 구한 직장은 비전과 맞지 않았고, 결혼한 지 4년이 지나도록 아이는 생기지 않아 가정적, 경제적으로 위기를 겪기도 했습니다. 부부는 절망하지 않고 간절히 기도하며 하나님께 매달렸습니다. 기도는 타국에서의 고단한 이민 생활을 버티게 하는 유일한 힘이었습니다. 눈물로 믿음의 자리를 지켜가던 어느 날, 부부는 하노이순복음교회에서 열린 성회에 참석했습니다. 그리고 신유기도 시간에 “이 자리에 아이를 갖기 소원하는 가정에 하나님이 아이를 주실 것입니다!”라는 선포를 듣게 되었습니다. 그 순간 부부는 하나님이 자녀의 문제뿐 아니라 모든 문제를 해결해 주실 것이라는 확고한 믿음을 품게 되었습니다. 믿음의 결단 이후, 삶에 놀라운 반전이 시작되었습니다. 진 집사가 비전이 맞지 않던 직장을 퇴사하기로 결심한 바로 그날 퇴근을 불과 2시간 앞두고 놀라운 일이 일어났습니다. 오랫동안 연락이 없어 포기하고 있던 베트남 진출 한국 대기업으로부터 최종 합격 통보를 받은 것입니다. 자칫 직장을 잃고 한국으로 돌아와야 했을 절체절명의 순간에 하나님이 기적적으로 응답해 주신 것이었습니다. 부부는 베트남에 자신들을 향한 하나님의 사명이 있음을 확신하며 자녀 또한 반드시 허락하실 것을 믿고 더욱 엎드려 기도했습니다. 그리고 마침내, 결혼 10년 만에 하나님이 부부의 오랜 눈물을 닦아주시며 귀한 자녀 온유를 선물로 주셨습니다. 가정의 달 5월을 맞아 진 집사 부부처럼 기도의 씨앗을 심으시기를 바랍니다. 어떠한 절망 앞에서도 포기하지 않고 주님만 바라볼 때 놀라운 기적을 경험하며 풍성한 기쁨의 단을 거두게 될 것입니다.

    • 2026.05.01 / 순복음가족신문 기자

     한 알의 밀알이 된 십자가의 사랑
  • 한 알의 밀알이 땅에 떨어져 많은 열매를 맺듯, 예수님은 십자가 희생으로 온 인류에게 구원과 생명을 주셨습니다. 그 십자가의 사랑을 본받아 척박한 조선 땅에 자신들의 전부를 내어준 위대한 믿음의 가문이 있습니다. 1890년대 캐나다 출신의 의료 선교사 윌리엄 제임스 홀(William James Hall)과 아내 로제타 셔우드 홀(Rosetta Sherwood Hall)은 편안한 삶을 뒤로하고 이름 모를 땅 조선으로 향했습니다. 평양으로 파송된 윌리엄 제임스 홀은 청일전쟁 후 전염병이 창궐하는 극한의 상황 속에서도 환자들을 돌보다 자신도 감염되어 34세의 젊은 나이에 세상을 떠나고 말았습니다. 당시 첫째 아들은 겨우 한 살이었고 아내는 둘째를 임신 중이었습니다. 그는 숨을 거두는 마지막 순간에도 아내에게 이렇게 당부했습니다. “내가 평양으로 간 것을 후회하지 말아요. 나는 그리스도를 위해 그 일을 했어요. 하나님이 나에게 갚으실 거예요.” 남편을 잃은 참담한 슬픔 속에서도 로제타 셔우드 홀의 사명은 멈추지 않았습니다. 고국에서 둘째 딸을 낳은 그녀는 하나님의 인도하심을 따라 어린 자녀들을 품에 안고 다시 조선 땅을 밟았습니다. 남편을 기념하는 기홀병원을 세우고, 조선 최초의 맹학교와 여자의학강습소를 설립하며 버림받은 이들을 사랑으로 품었습니다. 그 과정에서 어린 딸 에디스를 풍토병으로 잃어 남편 곁에 묻는 고통을 겪었지만 그녀는 사명의 자리를 떠나지 않고 43년간 조선의 어머니로 헌신했습니다. 부모의 희생을 보고 자란 아들 셔우드 홀(Sherwood Hall) 역시 의사가 되어 아내와 함께 한국으로 돌아왔습니다. 그는 결핵으로 죽어가는 조선인을 위해 최초로 크리스마스 씰을 발행하고 요양원을 세웠습니다. 그 역시 갓 태어난 아들을 잃고 훗날 일제에 의해 강제 추방당하는 아픔을 겪었지만, 이 땅을 향한 사랑은 변함이 없었습니다. 그는 “내가 죽거든 사랑하는 가족이 잠든 한국 땅에 묻어달라”라는 유언을 남겼고, 소원대로 아내와 함께 양화진에 안장되었습니다. 이로써 양화진 선교사 묘원에는 3대에 걸쳐 약 80년간 이 땅의 어둠을 밝힌 홀 선교사 일가 여섯 명이 나란히 안장되어 있습니다. 이들의 희생은 예수 그리스도의 십자가 사랑을 몸소 실천한 참된 제자의 삶이었습니다. “내가 진실로 진실로 너희에게 이르노니 한 알의 밀이 땅에 떨어져 죽지 아니하면 한 알 그대로 있고 죽으면 많은 열매를 맺느니라”(요 12:24). 우리 또한 예수님의 십자가 사랑에 빚진 자들입니다. 홀 선교사 가문처럼 주님을 본받아, 하나님의 영광을 위해 그리고 절망에 처한 이웃을 향해 사랑의 손길을 내미는 우리가 되기를 소망합니다.

    • 2026.04.03 / 순복음가족신문 기자

    생명의 QT
    절망을 희망으로 바꾼 청년, 테리 폭스- “희망은 포기하지 않는 사람의 가슴에서 시작된다”
  • 캐나다 청년 테리 폭스의 이야기는 오늘을 살아가는 청년들에게 깊은 도전을 준다. 그는 단순한 운동선수가 아니라 절망 속에서도 희망을 선택했던 청년이었다. 테리 폭스는 열여덟 살 때 악성 암 판정을 받고 오른쪽 다리를 절단해야 했다. 농구선수를 꿈꾸던 그의 인생은 한순간에 무너지는 듯했다. 그러나 그는 병원에서 자신보다 더 힘든 어린 암 환자들을 보며 새로운 결심을 한다. “내 삶이 누군가에게 희망이 되기를 바란다.” 그는 암 연구 기금을 모으기 위해 1980년 ‘희망의 마라톤’을 시작했다. 의족을 착용한 채 캐나다 대륙을 달리기 시작한 것이다. 하루 수십 킬로미터를 달리며 극심한 통증을 견뎌야 했지만 그는 포기하지 않았다. 결국 폐로 암이 전이되면서 143일 만에 달리기를 멈춰야 했지만, 그는 이미 수많은 사람들의 마음을 움직였다. 사람들은 그를 실패한 청년으로 기억하지 않는다. 끝까지 희망을 포기하지 않았던 청년으로 기억한다. 오늘날 많은 청년들이 현실 앞에서 꿈을 잃어가고 있다. 실패를 두려워하고 포기를 익숙하게 받아들인다. 그러나 테리 폭스의 삶은 중요한 사실을 보여준다. 진짜 실패는 넘어지는 것이 아니라 다시 일어나기를 포기하는 것이다. 청년은 아직 가능성의 이름이다. 지금 힘들어도 다시 일어설 수 있다면 인생은 끝난 것이 아니다. 하나님은 절망 속에서도 다시 희망을 품는 사람을 통해 새로운 길을 여신다. “청년이여 네 어린 때를 즐거워하며 네 청년의 날들을 마음에 기뻐하여…”(전 11:9).

    • 2026.05.29 / 김용두 기자

    오순절의 기쁨
  • 유럽의 많은 나라는 오순절 성령강림일을 국가 공휴일로 지키고 있다. 부활절 이후 50일째에 찾아오는 오순절은 겨울의 차가운 기운이 완전히 물러가고 낮이 눈에 띄게 길어지며 자연이 생명력으로 가득 차오르는 시기이다. 이 시기가 되면 각 가정에서는 마당을 손질하고 집 안팎을 깨끗이 청소하며 곳곳을 꽃으로 장식한다. 창문을 활짝 열어 겨울 동안 쌓인 묵은 공기를 내보내고, 새로운 계절을 맞이할 준비를 한다. 또한 사랑하는 사람들과 함께 자연 속으로 들어가 변화된 계절을 마음껏 즐기며 휴일을 보내기도 한다. 성경에서 오순절은 매우 중요한 날로 등장한다. 이스라엘 백성들은 오순절에 시내산에서 율법을 받아 하나님의 백성으로서의 정체성을 확립하게 됐다. 예수님의 제자들은 오순절에 성령의 충만을 받아 박해와 어려움 속에서도 다양한 언어와 문화 속 사람들에게 복음을 전할 수 있는 담대한 사명자로 변화됐다. 또한 성령이 임하신 이후 하나님의 사람들이 공동체로 모여 예배하며 서로를 섬기기 시작했고, 이는 초대교회의 출발점이 됐다. 더 나아가 지금 오순절 교회들은 성령 안에서 다시 오실 예수님을 고대하며 땅 끝까지 복음을 전파하는 일에 최선을 다하고 있다. 이처럼 하나님께서는 우리를 사랑하셔서 성령을 보내 주심으로 아름다운 자연과 새롭게 된 마음, 그리고 회복된 교회 공동체를 허락하셨다. 성령의 역사 안에서 우리를 참으로 행복하게 하시는 오순절의 기쁨을 마음껏 누리며 날마다 감사함으로 살아가게 되기를 소망한다.

    • 2026.05.22 / 순복음가족신문 기자

    가족이라는 신비한 공동체
  • 말기 암 환자와 가족들의 고통 없는 삶을 지키는 호스피스 의사인 박중철 님의 기록에는 의학적 상식을 뛰어넘는 한 장면이 등장합니다. 패혈증과 호흡 곤란으로 죽음의 문턱에 서 있던 한 말기 암 환자가 고향 제주에서 올라온 30여 명의 가족과 이웃을 만난 뒤, 거짓말처럼 생체 지표가 회복되어 다시 고향으로 돌아간 이야기입니다. 우리는 이 ‘설명할 수 없는 기적’ 앞에서 가족이라는 존재의 본질을 다시 묻게 됩니다. 인간은 누구나 홀로 태어나 홀로 떠난다고들 하지만 생의 가장 결정적인 순간에 우리를 붙드는 것은 결국 ‘관계’입니다. 특히 가족은 우리가 가장 무력하고 연약해졌을 때 침대에 손발이 묶이고, 기저귀를 차고, 숨조차 제 것이 아닌 듯 가빠질 때 그럼에도 우리를 ‘환자 아무개’가 아닌, 어릴 적 골목에서 함께 뛰놀던 누군가의 형이자 누이로, 누군가의 첫사랑으로, 누군가의 어머니로 기억해 주는 유일한 공동체입니다. 하나님께서는 인간을 창조하시며 우리를 고립된 존재로 두지 않으시고 가족이라는 특별한 울타리를 허락하셨습니다. 그것은 단순히 혈연의 집합을 넘어, 서로의 고통을 짊어지고 생의 의지를 북돋우는 ‘생명 공동체’입니다. 그 사랑이 흐르는 자리가 곧 하나님 나라입니다. 가정의 달 5월, 설명할 수 없는 기적은 거창한 곳에 있지 않습니다. 오늘 식탁에서 건네는 눈빛 한 번, 현관에서 잡아 주는 손의 온기 한 줌이 누군가에게는 다시 살아갈 이유가 됩니다. 하나님이 선물하신 이 신비로운 공동체 안에서 우리는 비로소 진정한 삶의 가치를 발견합니다.

    • 2026.05.15 / 순복음가족신문 기자

    금주의 성경구절
    “내가 죽지 않고 살아서 야훼께서 하시는 일을 선포하리로다”(시 118:17) 
  • “내가 죽지 않고 살아서 야훼께서 하시는 일을 선포하리로다”(시편 118편 17절) “I shall not die, but I shall live, and recount the deeds of the LORD.”(Psalm 118:17)

    • 2026.06.05 / 순복음가족신문 기자

    “나는 주께서 네 심령에 함께 계시기를 바라노니 은혜가 너희와 함께 있을지어다”(딤후 4:22) 
  • “나는 주께서 네 심령에 함께 계시기를 바라노니 은혜가 너희와 함께 있을지어다”(디모데후서 4장 22절) “The Lord be with your spirit. Grace be with you.” (2Timothy 4:22)

    • 2026.05.29 / 순복음가족신문 기자

    “술 취하지 말라 이는 방탕한 것이니 오직 성령으로 충만함을 받으라” (엡 5:18)
  • “술 취하지 말라 이는 방탕한 것이니 오직 성령으로 충만함을 받으라” (에베소서 5장 18절) “And do not get drunk with wine, for that is debauchery, but be filled with the Spirit” (Ephesians 5:18)

    • 2026.05.22 / 순복음가족신문 기자

    행복 갤러리
    봄의 생기
  • 노란 산수유 꽃망울이 기지개를 켜며 봄의 생기를 더합니다. 수 많은 고난을 이겨내고 꽃망울을 내민 산수유처럼, 우리 삶에도 밝은 내일이 오기를 기도합니다. 글·금지환 / 사진·김용두 기자

    • 2026.04.03 / 김용두 기자

    푯대를 향한 여정
  • 2026년 새 아침이 밝았습니다. 철길 위를 달리는 열차처럼 우리의 여정 또한 주님을 향해 힘차게 나아가길 소망합니다. 글·사진=금지환 기자

    • 2026.01.02 / 금지환 기자

    믿음의 항해
  • 바닷물이 빠지며 모래사장에 안착한 배들은 밀물이 들어오기를 기다리며 다음 항해를 준비합니다. 언제 올지 모르는 바람에도 돛을 활짝 펼쳐 앞으로 나아가는 배들처럼, 우리의 삶도 주님이 예비하신 믿음의 길을 향해 힘차게 항해해 나가기를 소망합니다. 글·금지환 / 사진·김용두 기자

    • 2025.09.05 / 김용두 기자

    사진으로 보는 우리교회
    세계병원선교회, 솔로몬제도 의료선교 
  • 여의도순복음교회 산하 사단법인 세계병원선교회는 5월 23~30일 남태평양 솔로몬제도 호니아라국립중앙병원에서 의료선교 봉사를 실시했다. 세계병원선교회 최경배 회장과 세계병원선교회의 세계실명예방단 단원 13명은 원주민을 대상으로 60여 명의 무료 백내장 수술을 진행했다. 안과전문의인 최경배 회장을 비롯해 의료진과 봉사자들은 안과 수술과 진료, 복음전도, 지역사회 섬김 사역을 펼쳤다. 백내장 수술을 받은 환자들은 다시 밝은 세상을 보게 되는 감격을 누렸다. 세계병원선교회는 앞으로도 의료혜택이 부족한 지역을 찾아가 예수 그리스도의 사랑 속에 복음과 의료가 함께하는 선교사역을 지속해 나갈 계획이다.

    • 2026.06.05 / 복순희 기자

    제52회 순복음세계선교대회
  • 여의도순복음교회 제52회 순복음세계선교대회가 ‘선교, 오직 십자가의 능력으로!’를 주제로 27일부터 29일까지 개최됐다. 이번 대회에는 67개국에서 사역 중인 677명의 선교사 가운데 640여 명이 참석해 세계 복음화의 현장에서 경험한 하나님의 은혜와 역사하심을 함께 나누며 뜨거운 선교 열정을 되새겼다. 재단법인 순복음선교회 이사장 이영훈 목사는 27일 대성전 예배에서 ‘담대하게 거침없이’를 제목으로 말씀을 전하며, 선교사들과 성도들에게 예수 그리스도의 지상명령인 복음 전파의 사명을 끝까지 감당해 줄 것을 강조했다. 이영훈 목사는 “사도 바울이 수많은 고난과 박해 속에서도 복음 전파를 멈추지 않았던 것처럼, 오늘날 전쟁과 혼란, 불안이 가득한 시대 속에서도 우리는 거침없이 담대하게 복음을 전해야 한다”고 힘주어 전했다. 선교대회는 참석자들은 순복음의 희망의 복음이 세계 곳곳에 전해져 하나님의 위로와 평강이 임하기를 한마음으로 중보하며 선교의 사명을 다시금 다짐했다. 글·오정선 / 사진·김용두 기자

    • 2026.05.29 / 오정선 기자

    “출산과 양육은 축복”-저출산 극복 위한 슬로건 공모전
  • 여의도순복음교회가 17일 성전비서실에서 출산 장려 슬로건 공모전 시상식을 진행했다. 출산장려운동을 활발히 펼치고 있는 교회는 저출산 극복 캠페인의 일환으로 전 교인 대상 ‘저출산 극복을 위한 슬로건, 함께 만들어요’ 공모전을 개최해 이날 총 600만원의 상금을 전달했다. 이영훈 담임목사는 “생명을 귀하게 여기고 다음 세대를 세워가는 일은 하나님 나라를 위한 가장 중요한 사명”이라며 “출산과 양육이 축복이 되는 문화가 더욱 확산되길 바란다”고 수상자들을 격려했다. 대상은 ‘하나보다 여럿, 다(多)자녀는 다(多)복해요 아이 좋아 다(多)좋아 함께 해요 공동육아’를 출품한 서예은 성도(대학청년국)가 수상했다. 최우수상은 ‘생명은 하나님의 선물, 함께 키우는 우리의 미래’를 제안한 이경태 집사(장년국), 우수상은 ‘탄생의 기쁨 행복한 가정 희망찬 대한민국’을 출품한 이건석 원로1장로가 각각 차지했다. 글·이미나 / 사진·김용두 기자

    • 2026.05.22 / 이미나 기자

    가족과 함께 보는 설교만화
    예수님의 절대 지상명령

    • 2026.06.05 / 육은영 기자

    성령 충만의 신앙

    • 2026.05.29 / 육은영 기자

    하나님께서 기뻐하시는 교회

    • 2026.05.22 / 육은영 기자

    건강과 행복
    어지러울 때 이비인후과 가시나요?
  • 사람의 귀는 소리를 듣는 것과 균형을 잡는 두 가지 기능을 수행한다. 달팽이관은 소리를 듣는 기능을 담당하고, 세반고리관은 균형을 잡는 기능을 담당하는데 이 세반고리관에 이상이 생긴 경우 의식의 소실, 운동기능 이상, 감각 이상 등 중추신경계 손상 증상을 동반하지 않으면서 어지럼증을 유발한다. 이러한 어지럼증을 유발할 수 있는 세반고리관 이상은 이석증, 전정신경염, 메니에르병, 재발성 전정 기능 장애, 노인성 현훈증 등이 대표적이다. 이석증의 경우 이석이 원래 위치에서 세반고리관으로 잘못 흘러 들어가 발생하는 것이다. 잘못된 위치에 있는 이석을 이석 치환술을 통해 제 위치로 옮겨 놓으면 진료 시 즉시 치료가 가능하게 된다. 귀에 의한 어지럼증의 대명사처럼 쓰이게 되었지만, 실제 귀 이상으로 오는 어지럼증 중에서 이석증은 약 30~40% 정도를 차지한다. 위 질환들은 환자들의 증상과 청력 검사를 포함하는 어지럼증 검사(전정기능검사)를 시행하면 비교적 쉽게 감별할 수 있으며 이석증의 경우 이석 치환술로, 전정신경염의 경우 약물 치료 및 균형 감각을 향상시키는 운동 요법으로 호전시킬 수 있다. 메니에르 질환의 경우 심한 경우는 약물 치료를 하지만 평소 생활 습관, 식습관의 변화로 호전될 수 있고 노인성 현훈의 경우 함께 가지고 있을 수 있는 만성 질환의 관리와 함께 전정 기능 강화 운동을 통하여 호전될 수 있다. 이처럼 귀에 의한 어지럼증이라고 다 이석증은 아니며 각 각의 원인 질환에 따라 다른 치료를 적용해야 한다. 신상승 안수집사(순복음의료센터·가나이비인후과 원장)

    • 2026.05.08 / 복순희 기자

    요실금의 한방치료
  • 요실금은 여러가지 원인에 의해 발생하며 본인의 의지와 상관없이 소변이 새는 현상을 말한다. 요실금은 방광 기능 이상이나 골반 근육 약화가 주원인이다. 복압성 요실금은 기침할 때, 임신했을 때, 물건을 들어 올릴 때, 재채기할 때, 웃을 때, 힘쓰는 운동을 할 때, 방광과 괄약근 조절에 스트레스를 주는 신체 움직임이 있을 때 발생할 수 있다. 이 외에도 뇌졸중, 치매 등에 의한 범람 요실금이 있다. 폐경기 여성의 경우 여성호르몬인 에스트로겐의 감소로 인해 요도의 기능이 저하되어 요실금이 발생할 수 있다. 특히 임신과 출산으로 인해 골반 근육이 약해진 경우에 흔히 나타난다. 요실금은 보통 건강에 큰 지장을 주지는 않지만 생활을 매우 불편하게 만들고 삶의 질을 매우 저하시키는 질환이다. 요실금을 단순한 노화의 결과라고 생각하고 치료를 하지 않거나 부끄럽다거나 창피하다고 숨기는 경우가 많은데 조기 진단과 적절한 치료로 얼마든지 개선이 가능한 질환이다. 생활습관 개선과 골반 저근육 운동이 예방과 치료에 중요하며 증상이 지속된다면 전문가와 상의하여 치료를 받음으로 삶의 질을 개선할 수 있다. 중증 환자의 경우 수술도 고려해야겠지만 대부분의 요실금 환자들의 경우 약물과 물리치료, 침, 뜸 등으로도 치료가 가능하다. 기를 끌어 올리는 방법과 괄약근의 수축을 돕는 약제로는 인삼, 황기, 산수유, 오미자 등의 한약재를 사용해 체질에 따라 보중익기탕, 금궤신기환, 축천환, 팔미지황환 등을 활용할 수 있다. 배뇨 시간을 점차 늘리는 방광 훈련과 체중 조절, 흡연과 음주 줄이기, 이뇨식품(수박, 호박 등) 섭취를 줄이는 것도 치료의 한 방법이다. 이영근 장로(순복음의료센터·신현대한의원 원장)

    • 2026.04.10 / 복순희 기자

    관절염의 한방요법
  • 관절염은 말 그대로 관절에 염증이 생기는 질환을 말한다. 원인에 따라 퇴행성 관절염, 류마티스성 관절염, 감염에 의한 관절염, 통풍에 의한 관절염 등으로 구분할 수 있다. 가장 흔히 접하는 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 나타나는 현상으로 관절을 보호하는 연골의 손상 또는 퇴행성 변화로 염증과 통증이 동반되는 질환이다. 특히 직업적으로 많이 사용하는 사람들에게서 손 마디나 무릎 관절에 주로 발생하나 척추, 요추 등 관절이 있는 곳에는 어디든 다 생길 수 있다. 류마티스성 관절염은 자가 면역 질환으로 면역 체계가 자신의 관절을 공격하여 염증을 일으키며 대부분 양쪽 손가락 등에 대칭적으로 나타나는 것이 특징이다. 그밖에 세균 감염에 의한 관절염과 요산의 축적으로 인한 통풍성 관절염 등이 있다. 급성으로 오는 관절염은 붓고 열이 동반 될 때 먼저 냉찜질을 하고 관절에 무리를 주는 동작이나 운동은 피해야 한다. 반대로 만성적으로 통증을 수반하는 관절염은 온찜질과 가벼운 운동이 효과적이다. 한의학적 치료 방법으로 온열치료와 전기치료, 침, 부항, 뜸, 약제 사용이 있다. 주로 우슬(쇠무릅), 해동피(엄나무 껍질), 유근피(느릅나무 껍질), 유향, 두충 등을 사용한다. 증상에 따른 처방으로는 독활기생탕, 대강활탕, 영선제통음 등이 아주 우수한 효과를 나타내는 경우가 있다. 관절염은 조기에 발견하여 치료하면 악화를 막을 수 있고 삶의 질이 향상될 수 있으므로 증상이 느껴지면 바로 치료하는 것이 최선이다. 이영근 장로(순복음의료센터·신현대한의원 원장)

    • 2026.03.06 / 복순희 기자

    삶의 힐링
    실패의 문 앞에서
  • 하나하나의 문이 닫히고 비로소 하나의 문이 열렸다. 하지만 그 문을 닫는 용기를 내기까지는 결코 쉽지 않았다. ‘플리크’라는 성인 교육 플랫폼을 정리하기로 마음먹었을 때 내 앞을 가로막은 것은 사업적 손실보다 ‘실패를 인정해야 한다’는 괴로움이었다. 성공만을 좇아 달릴 때는 몰랐다. 내가 쥐고 있는 것이 하나님이 주신 사명인지 아니면 놓치고 싶지 않은 나의 오기인지 분간하기 어려웠다. 현실을 직시하는 일은 쓰라렸다. 내 열심으로 모든 것을 증명하려 했던 시간들이 무너져 내리는 기분이었다. 세상은 성장을 ‘확장’이라고 말하지만 하나님 안에서의 성장은 때로 ‘폐장’에서 시작된다. 돌이켜보니 문을 닫았던 그 시간은 실패의 기록이 아니라 더 큰 그릇으로 나를 빚으시는 하나님의 손길이었다. 내 계획이 무너진 자리에서야 하나님의 계획이 선명해졌고 나의 전략이 멈춘 곳에서 하나님의 일하심이 시작됐다. 베드로가 빈 배를 통해 비로소 주님을 만났던 것처럼, 나 역시 빈손을 직시했을 때 진정한 성장의 동력을 얻었다. 지금 혹시 닫히지 않는 문 앞에서 망설이고 있는가? 실패를 인정하는 것이 두려워 낡은 문고리를 잡고 버티고 있지는 않은가? 내가 문을 닫아야 하나님이 문을 여신다. 나의 끝이 하나님의 시작임을 믿고 꽉 쥔 손을 펼칠 때, 우리는 비로소 세상이 줄 수 없는 가장 견고한 ‘평안’을 누리게 될 것이다. 염미솔(오플로 대표)

    • 2026.05.15 / 오정선 기자

    가장 찬란한 봄
  • 겨우내 주 3일은 집 앞 호수공원을 뛰곤 했다. 울창한 나무와 풀들로 둘러싸인 둘레길이건만 추위에 바짝 말라버린 나뭇가지들은 잎사귀 한 장 남기지 않고 생기 없이 그 자리를 지키고 있었다. 죽었는지 살았는지도 모를 만큼 장작처럼 말라 있던 나무들이 저마다 찬란한 봄을 터뜨리는 계절이 왔다. 언제 그랬냐는 듯 새순이 돋아나고 연한 초록의 기운을 뽐내며 ‘나 여기 살아 있었노라’ 말하는 그런 계절 말이다. 나무는 겨울이 오기 전, 스스로 줄기 속의 수분을 비워낸다고 한다. 물이 가득 차 있으면 매서운 추위에 세포가 얼어 죽기 때문이다. 겉보기엔 생기를 잃고 바짝 말라가는 과정 같지만 사실은 스스로를 살리기 위한 ‘비움’의 시간인 것이다. 때때로 우리의 삶 역시 바짝 마른 나무처럼 곤고하게 느껴질 때가 있다. 그러나 하나님께서는 그 시간을 통해 나의 의와 고집을 비워내게 하시고 하나님의 은혜로 우리를 새롭게 채워 다시 살게 하신다. “우리가 환난 중에도 즐거워하나니 이는 환난은 인내를, 인내는 연단을, 연단은 소망을 이루는 줄 앎이로다”(롬 5:3~4). 겨울나무의 인내가 봄을 불러오듯 우리의 인내 역시 결코 헛된 기다림이 아니다. 가장 찬란한 봄을 터뜨리기 위해 주님 안에서 가장 고요한 인내의 시간을 갖는 것, 그 인내의 끝에 하나님께서 예비하신 놀라운 축복의 새순이 반드시 돋아날 것이기 때문이다. 염미솔(플리크 대표)

    • 2026.04.17 / 오정선 기자

    나의 열심으로 이루리라
  • 세상에서의 성장과 하나님 안에서의 성장에는 완전한 차이가 있다. 세상에서의 성장이 열심, 열정, 오기, 전략, 계획과 같은 태도와 연결된다면 하나님 안에서의 성장은 나의 힘을 모두 빼고 꽉 쥔 손을 펼치는 것부터가 시작이었다. 어린 시절 내가 경험한 가난은 불편을 넘어선 불행이었다. 매사에 열심을 동력 삼아 최선을 다해 살다 보니 내 평생의 기도 제목이었던 ‘가난을 벗어난 삶’이 어느덧 찾아왔다. 가난을 벗어나고 보니 다시는 가난하게 살고 싶지 않다는 열망이 나를 덮쳤고, 일이 잘될 때도 안 될 때도 스스로를 쳇바퀴 속 다람쥐처럼 혹사시켰다. 그래서 모든 성과와 열매가 내 것이라 믿었다. 시간이 흘러 내 열심으로 지킬 수 있는 것들이 단 한 가지도 없다는 사실을 깨닫고 나서야 내가 주 안에서 ‘고아’처럼 살고 있음을 알았다. ‘하나님 아버지’라고 하면서도 막상 아버지의 틈을 허락하지 않았던 것이다. 욥처럼 내 안의 무기력을 모두 경험하고 나서야 ‘힘을 빼는 것의 축복’을 알게 됐다. “내 앞에 바다가 갈라지지 않으면 주가 나로 바다 위 걷게 하리” 이 찬양을 부를 때마다 상상해 본다. 주가 나로 바다 위를 걷게 하실 때 나는 그 첫발을 어떻게 디뎌야 할까? 베드로가 바다 위를 걷다 물 위에서 넘어진 이유는 하나님이 아닌 상황을 바라봤기 때문이었다. 분명 몸이 굳으며 순간 온몸에 힘을 주었을 거다. 진정한 크리스천이란 하나님 안에서 힘을 빼는 것이었다. 내 힘을 내려놓고 하나님의 힘을 의지하는 것, 그렇게 일하실 하나님을 신뢰하는 것, 하나님의 열심을 기대하는 것 말이다. 염미솔(플리크 대표)

    • 2026.03.13 / 순복음가족신문 기자

    신앙 Q&A
    교회에서 행해지는 ‘성례전’은 무엇인가요? - 성찬예식 ①
  • ‘성찬’이라는 말은 성경에 정확한 명사로 등장하진 않는다. 그럼에도 모든 기독교회에서 행해지는 매우 중요한 성례전이다. 예수 보혈의 은혜로 죄로부터 해방돼 새 생명을 얻음을 표시하는 ‘침례’는 평생에 단 1회뿐인 성례전이지만, ‘성찬’은 빵과 포도주를 주기적으로 먹고 마심으로 예수님과의 지속적인 교제를 표시한다. 성찬이 행해지는 주기와 횟수는 교파별로 각기 다르지만, 아예 행하지 않는 교회는 없다. 이 거룩한 식사는 다양한 이름으로 불린다: ‘성찬’(Eucharist) ‘주의 만찬’(Lord’s Supper) ‘성만찬’(Holy Communion). 헬라어로 ‘성찬’은 ‘에우카리스티아’라고 불리며, ‘감사’라는 의미를 지닌다. 예수께서 최후의 만찬 때 떡을 떼어 제자들에게 주기 전에 축사하셨던 것과 관련된다. ‘주의 만찬’으로서의 ‘성만찬’은 주 예수 그리스도께서 십자가에 못 박히기 전날 밤 예루살렘의 다락방에서 제자들과 함께 행하셨던 기념의 만찬을 가리킨다(막 14:22~24; 마 26:26~28; 눅 22:12~20). ‘주의 만찬’은 바울이 사용했던 용어이고(고전 11:20) 그와 관련해 ‘주의 상’ ‘주의 잔’(고전 10:21)이라는 말로도 달리 표현됐다. 사도 바울은 이 만찬의 기원을 예수님의 최후의 만찬에서 찾고 있으며(고전 11:23~25), 이것은 예수님의 행적을 기록한 복음서와 일치한다. 주님은 자신의 십자가 처형과 죽음이 임박한 것을 아시고 떡과 포도주를 나눠 제자들에게 먹게 하시면서, 이것을 ‘자기의 몸’과 ‘많은 사람을 위해 흘리는 언약의 피’라고 말씀하시고 자신의 죽음을 기억하고 기념하기 위해 이 기념의 만찬 즉 성찬을 행하도록 분부하셨다. 초대교회는 이것을 반복해 시행했고, 그 전통이 현대의 교회까지 이어졌다. <다음달에 계속>

    • 2026.05.22 / 순복음가족신문 기자

    교회에서 행해지는 ‘성례전’이란 무엇인가요?
  • ‘성례전’은 초대 교부 테르툴리아누스가 ‘신비 혹은 특별한 것’을 의미하는 헬라어 ‘뮈스트리온’을 라틴어 ‘사크라멘툼’(Sacramentum)으로 번역하는 것에서 출발했다. 그 의미는 ‘성별 된 것이나 행동’ 혹은 ‘성스러운 것’이라는 뜻을 담고 있으며 예수 그리스도에 대한 성도의 헌신과 순종을 상징하는 표지를 뜻하기도 한다. 신학자이자 사회학자인 캠폴로는 “성례전은 기독교인 스스로 자신이 기독교 신자임을 항상 기억하게 하는 중요한 전통이다”라고 설명한다. 개신교의 성례는 성경적 근거가 분명한 두 개의 성례 ‘침례’와 ‘성찬’이다. 사도 바울은 구약의 할례를 ‘인(印)침’이라 하였는데(롬 4:11) 이는 믿음으로 의롭게 된 것에 대한 증표이며 표징이다. 이처럼 신약성경의 ‘침례’와 ‘성찬’도 믿음으로 의롭게 된 것에 대한 증거이다. 예수님을 믿고 그분과 연합해 그리스도의 의를 자신의 것으로 덧입고 그 은혜를 분명한 증표로 인치고 기억하고 지켜가는 것, 그것이 바로 성례전이다. 이는 복음을 듣고 믿을 때 하나님의 약속된 언약과 축복을 누리도록 하는 수단이기도 하다. 그렇지만 성례가 믿음을 일으키는 것은 아니다. 성례는 이미 믿음으로 성도가 누리는 은혜를 떠받쳐주는 기둥이지 그 자체가 성도를 언약 안으로 들어가도록 해주는 것은 아니다. 성례전은 복음 선포와 함께 우리의 믿음을 돕는 은혜의 수단이다. ‘침례’와 ‘성찬’에 참여함으로 우리는 하나님을 향한 우리 자신의 경건을 확증하게 된다. 예수님은 하나님의 말씀에 대한 우리의 믿음을 확증하고 실천하도록 성례전을 몸소 체험하시고(침례, 마 3:13~17), 직접 제정하셨다(성찬, 마 26:26~29). <다음달에 계속> 김에녹 목사

    • 2026.04.24 / 순복음가족신문 기자

    교회에서 드려지는 ‘예배’란 무엇인가요? ③
  • 기독교를 한마디로 정의한다면 ‘하나님께 예배드리는 종교’라고 할 수 있을 것이다. 그렇다면 과연 ‘예배’는 무엇을 의미하는가? 신약성경에 등장하는 예배는 사전적으로 헬라어 동사 ‘프로스퀴네오’를 통해 “하나님께 존경을 나타내며 최상의 가치를 돌리다”라는 의미로 이해됐다. 또 다른 헬라어 명사 ‘라트레리아’를 통해 예배는 ‘섬김과 봉사를 실천하는 헌신적 희생을 통해 하나님을 영화롭게 하는 것’이라는 의미를 지니게 됐다. 이 두 가지 의미를 관통하는 예배의 진정한 의미가 있다. 예배는 바로 ‘하나님 앞에서 자기 자신을 쳐서 복종시켜 고집과 위선을 무너뜨리고 깨뜨려 하나님의 거룩한 뜻에 복종하는 것’이다. 이를 실천한 믿음의 조상 아브라함은 아들 이삭을 제물로 하나님께 바치려고 모리아 산에 오르면서 자신의 종에게 스스로 “내가 아이와 함께 저기 가서 예배하러 간다”고 말했다(창 22:5). 이런 의미로 영어에서는 예배를 ‘봉사’ ‘헌신’의 뜻을 지닌 ‘서비스’(service)로 표현한다. ‘예배자’란 ‘일주일에 한 번 혹은 몇 번 주기적으로 교회에 왔다가는 사람’이 아니라 ‘일주일 내내 하나님의 뜻에 복종하는 사람’을 의미한다. 이것은 스스로 무엇이든지 하나님의 의지와 뜻에 온전히 맞춰가는 삶이다. 마치 아버지 하나님의 명령을 따라 자신을 버리고 세상 모든 죄를 지고 가셨던 예수 그리스도처럼 가장 고귀한 예배는 ‘자기 십자가’를 지고 예수님을 따라 하루하루를 하나님의 뜻에 순종하며 살아가는 것이다. 김에녹 목사

    • 2026.03.20 / 순복음가족신문 기자

    힐링음식
    동글동글 초록빛깔 완두콩의 계절
  • 초록빛깔에 동글동글 앙증맞은 완두콩의 계절이 왔다. 제철이 지나면 단맛이 약해지고 식감이 퍽퍽해질 수 있으니 이맘때 완두콩을 섭취하면 별미도 되고 영양도 챙길 수 있다. 완두콩은 다른 콩들과 달리 귀여운 외양으로 편식이 있는 아이들이 호기심에 먹기도 하고, 연인의 도시락에 하트 재료로 쓰이기도 하는 등 귀엽고 낭만적인 분위기를 만들어 낸다. 완두콩이 놀라운 것은 예쁘고 색감만 좋은 게 아니라는 점이다. 식이섬유소가 콩 중에서 가장 풍부하고 특유의 고소한 맛도 좋다. 식이섬유소가 많기 때문에 포만감을 주고 변비 예방에도 좋다. 수용성 식이섬유는 몸에 좋지 않은 LDL 콜레스테롤을 줄이는 데 도움을 준다고 한다. 또한 다른 콩류와 마찬가지로 완두콩에는 이소플라본이 풍부하다고 알려져 있다. 하지만 다른 콩들과는 달리 단백질 함량은 낮고 탄수화물 함량이 높다. 밥을 지을 때 쌀과 함께 넣으면 영양을 보충해 준다. 특유의 예쁜 색으로 떡이나 빵의 앙금, 드레싱으로 만들면 좋다. 통조림으로 가공된 것은 오랜시간 보관이 가능해 어느 때든 식사와 간식으로 이용할 수 있다. 완두콩을 고를 때는 탄력이 있고 짙은 녹색을 띠는 것을 고른다. 완두콩 섭취 시 비타민 손실을 줄이려면 소금을 약간 넣고 최대한 조리 시간을 짧게 한다. <완두콩 바케트 빵 치즈 구이> <재료> 바게트 빵 적당량, 모짜렐라 치즈 적당량, 양파 1/4개, 당근 1/4개, 완두콩 1/2컵, 참치캔 작은 것 1개, 올리브유 약간, 소금, 후추, 달걀 1개, 우유 2큰술, 피자치즈 2큰술 <만드는 방법> 1. 완두콩은 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 약간 넣고 2분 정도 삶은 뒤 가스불을 끄고 30분 정도 그대로 식힌다. 식은 완두콩은 체에 받쳐 완두콩만 남기고 물기를 제거한다. 2. 양파와 당근은 가늘게 채 썰고 데친 완두콩은 다지는 도구 등을 이용해 굵게 다진다. 3. 통조림 참치는 망에 걸러서 기름을 빼고 참치만 남긴다. 4. 후라이팬에 올리브유를 약간 넣고 채 썬 양파와 당근을 소금, 후추 간을 해서 볶아준다. 5. 바게트 빵은 0.5㎝ 두께로 썰어준다. 6. 4번에 참치, 다진 완두콩, 모짜렐라 치즈, 달걀, 우유, 바게트 빵 조각, 소금, 후추를 넣어 섞어준다. 7. 용기의 바닥과 옆면에 바게트 빵을 넣어 가운데 공간을 만들어 위에 준비한 재료를 넣어준다. 8. 치즈를 얹고 200℃ 오븐에서 5~6분 정도 바게트 빵이 타지 않도록 상태를 봐가며 구워낸다. 레시피 제공 : 나경선(오이타복음그리스도교회)

    • 2026.05.15 / 복순희 기자

    오이
  • 오이로 만든 김밥과 주먹밥 따뜻한 봄빛 아래 꽃들이 만개하니 야외 나들이가 한창이다. 피어나는 꽃들 사이로 겨우내 죽었나 싶던 가지들에 물이 오르고 꽃진 자리에 연둣빛 움을 틔운다. 생명의 역동이 눈길 닿는 자연마다 느껴진다. 산들산들 봄바람 속 적당히 따사로운 햇살을 만끽할 수 있는 봄날이 얼마나 남았을까 헤아려 보니 그리 길지 않을 듯하다. 오이는 사시사철 언제든 만날 수 있는 식재료이지만 오이가 입은 연둣빛 청량함은 봄이랑 어딘가 닮은 것 같다. 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있어 시원한 맛이 특징이다. 특유의 향이 호불호를 나뉘게 하기도 하지만 아삭한 식감, 충분한 수분 섭취에 이만한 음식이 없다. 비타민C와 칼륨이 함유되어 있고 수분이 많아 이뇨 효과가 있다고 한다. 차가운 성질을 갖고 있기에 체내의 열을 진정시키는데 도움을 준다. 봄날의 하루쯤은 오이로 간단한 도시락을 싸서 가까운 공원으로 나가보는 건 어떨까? < 통오이 고추참치 김밥&고추참치 오이주먹밥> <통오이 고추참치 김밥> <재료> 통오이, 김밥용 김, 밥, 깻잎 - 고추참치마요 : 참치통조림 1개, 고추장 1/2큰술, 마요네즈 3큰술, 통깨약간, 청양고추 1/2개 - 양념밥 : 밥, 소금, 후추, 통깨, 참기름 적당량 <만드는 방법> 1. 밥에 소금, 후추, 통깨, 참기름 적당량을 넣어 살짝 간을 한다. 2. 오이는 깨끗이 씻어 끝부분을 잘라내고 반을 갈라서 씨부분을 파낸다. 3. 키친페이퍼를 이용해 수분을 제거한다. 4. 청양고추는 씨를 빼고 잘게 다져준다. 5. 참치는 뜨거운 물을 부어 기름기와 물기를 짠 후 다진 청양고추, 고추장, 마요네즈, 통깨를 넣어 섞어준다. 6. 김밥용 김에 밥을 얇게 펼치고 깻잎을 깐 후 오이의 반쪽 씨부분을 뺀 부분에 참치양념을 넣어 다시 오이의 반쪽을 덮어준다. 7. 김밥을 말 듯 말아주고 김부분에 참기름을 바른 후 적당한 크기로 썬다. <고추참치 오이주먹밥> <재료> 통오이, 밥 - 고추참치마요 : 참치통조림 1개, 고추장 1/2큰술, 마요네즈 3큰술, 통깨약간, 청양고추 1/2개 - 양념밥 : 밥, 소금, 후추, 통깨, 참기름 적당량 <만드는 방법> 1. 밥에 소금, 후추, 통깨, 참기름 적당량을 넣어 살짝 간을 한다. 2. 오이는 깨끗이 씻어 끝부분을 잘라내고 필러를 이용해 얇게 썰어준다. 키친페이퍼를 이용해 수분을 제거한다. 청양고추는 씨를 빼고 잘게 다진다. 3. 참치는 뜨거운 물을 부어 기름기와 물기를 짠 후 다진 청양고추, 고추장, 마요네즈, 통깨를 넣어 섞어준다. 4. 양념한 밥을 한입 크기로 뭉쳐 가운데 부분을 손으로 눌러 주고 얇게 저민 오이를 말아준다. 5. 밥의 가운데 부분에 양념한 고추참치마요를 올린다. 레시피 제공 : 나경선(오이타복음그리스도교회)

    • 2026.04.17 / 복순희 기자

    가자미 간장 조림
  • 봄철 고단백 영양을 부드럽게 즐기자 신학기가 시작되는 3월이다. 부푼 마음으로 아침에 길을 나서면 차가운 바람과 떠나지 못한 겨울의 기운으로 코트 깃을 더욱 여미게 된다. 그러다 낮에는 겨울과 사뭇 다른 따사로운 햇살에 이제 봄이 왔나 싶다가 해질녘이면 다시 기온은 서늘하게 곤두박질친다. 한마디로 일교차가 심한 이때 우리 몸은 쉬이 피로해지고 입맛도 없어진다. 이러할 때 필요한 것이 고단백 영양 섭취다. 3월 제철 재료로 딱 맞는 것이 바로 가자미다. 가자미는 눈이 한쪽에 몰려 있는 것이 특징인 생선이다. 예전부터 “가자미눈을 뜬다”거나 “가자미눈을 한다”는 말이 있는데 화가 난 얼굴로 옆으로 째려보는 모습을 표현한 것이다. 이러한 표현이 있을 정도로 가자미는 우리나라 사람들과 오래 함께 한 생선이다. 긴 타원형의 몸이 납작한데 눈이 있는 쪽은 흑갈색이고 반대쪽은 희다. 우리나라 전 연해에 분포하는 가자미는 맛이 담백해 다양한 방법으로 조리할 수 있다. 특히 씹는 감촉이 좋아서 회, 구이, 찜 등으로 다양하게 이용된다. 매콤새콤 양념장에 무쳐 회로 먹어도 별미이고 소금과 후추로 간을 하고 밀가루 옷을 입혀 노릇하게 구우면 향도 좋고 맛도 더 좋아진다. 단백질이 풍부하고 지방함량이 낮아 다이어트에 도움을 주는 가자미는 셀레늄과 칼륨이 풍부해 노화 방지와 고혈압 예방에도 효과적이다. 가자미는 비타민 B1, B2가 풍부한 것으로 알려져 있다. 비타민 B1은 뇌와 신경에 필요한 에너지를 공급하는 작용을 하므로 뇌를 활성화시키고 스트레스를 많이 받는 사람에게 도움이 된다고 한다. 가자미 간장 조림 <재료> 가자미 1마리(약 450g), 대파 흰부분 1대, 당근 반개, 표고버섯 4개, 생강 반톨(약 5g), 쪽파, 실고추 약간 조림 양념 : 물 300ml, 요리술 3큰술, 진간장 3큰술, 설탕 1.5큰술 <만드는 방법> 1. 가자미는 내장을 깨끗이 손질한 후 2~3조각으로 썬다. 2. 생강은 가늘게 채 썰고, 당근과 표고는 모양을 내서 썰어주고 대파의 흰 부분은 3㎝길이로 썰어 준비한다. 3. 냄비에 조림양념의 재료를 넣고 채 썬 생강을 넣고 끓어오르면 손질한 가자미와 당근, 대파, 표고버섯을 넣어 가자미의 속까지 익도록 중불에서 약 10분 정도 익혀준다. 4. 양념이 배어들면 불을 끄고 접시에 담아 썰어 둔 쪽파와 실고추 등을 얹어 준다. 레시피 제공 : 나경선(오이타복음그리스도교회)

    • 2026.03.13 / 복순희 기자

    기자칼럼
    뜻밖의 인터뷰
  • “와! 연예인이다. 촬영하나 봐.” 길을 걷다 사람들의 소리에 직진 중이던 내가 무심코 옆을 돌아보니 TV에서 많이 보던 연예인과 촬영팀이 우르르 우리 일행을 향해 다가오고 있었다. 일단 반가움에 두 손 들어 인사를 하고 정신을 차려 보니 인터뷰가 시작됐다. ‘앗! 이렇게 바로?’ 전체적으로 무슨 내용인지는 모르지만 오랜 세월 보아온 연예인이니 성심성의껏 답변을 하고 싶었다. 질문 내용은 직업, 평소 복용하는 영양제 등이었는데 갑자기 준비 없이 진행된 인터뷰라 그런지 머릿속이 하얗고 말도 웅얼거리게 됐다. 사람들에게 인터뷰어로서 질문만 주로 하던 내가 인터뷰이의 입장이 되어보니 딱 ‘역지사지’의 상황이다. 그동안 나에게 답변해 주신 분들에게 감사하고 다음 취재에서 만날 분들이 더욱 편하게 말씀하실 수 있도록 더 만전을 기해야겠다는 생각이 들었다. 지인들에게 우연히 연예인을 만난 이야기를 하면서 뒤늦게 내가 한 말들을 떠올리니 재미가 영 없어 방송이 될 것 같지는 않아 머쓱해졌다. 그러다 예수님은 나한테 무슨 질문을 하실까, 미래의 난 뭐라고 대답하고 있으려나 고심하다 보니 이내 한 어린이 찬양이 떠올랐다. “이다음에 예수님을 만나면 우리 뭐라 말할까?~” 인터뷰 할 때 같은 질문을 해도 사람마다 제각각 답이 다르다. 살아온 것이 다르고 생각이 다르기 때문이다. 대개 그의 인생에서 행한 것, 그가 울고 웃으며 겪고 견뎌낸 삶이 드러나기 마련이다. 찬양의 다음 소절을 이어서 불러 본다. “그때에는 부끄러움 없어야지. 우리 서로 사랑해.”

    • 2026.05.29 / 복순희 기자

    맑은 봄날을 꿈꾸며 
  • 요즘 부모들에게 봄은 ‘공포의 계절’에 가깝다. 창밖의 개나리와 벚꽃을 감상하기보다 스마트폰 앱의 미세먼지 수치부터 확인하는 서글픈 일과가 되어버린 탓이다. 나 역시 27개월 된 아들이 운동화를 집고 “나가자!”고 외치는 뒷모습을 보며 두려움이 앞선다. 맑은 공기를 마시며 마음껏 흙을 밟게 해주고 싶은 마음이 간절하지만 한 치 앞도 보이지 않는 뿌연 하늘 아래 아이를 세울 순 없다. 결국 현관문 앞에서 아이의 손을 잡고 다시 집 안으로 들어설 때, 그 조그만 어깨에 드리워진 실망감을 마주하는 미안함은 어떤 말로도 다 설명하기 어렵다. 성경은 우리에게 “생육하고 번성하여 땅에 충만하라, 땅을 정복하라 … 움직이는 모든 생물을 다스리라”고 명하신다(창 1:28). 그러나 이 ‘다스림’은 결코 인간의 이기심을 채우기 위한 파괴를 뜻하지 않는다. 이는 하나님께서 창조하신 아름다운 세상을 보살피고 보존해야 할 ‘청지기적 사명’을 의미한다. 오늘날 미세먼지뿐만 아니라 우리가 마주한 환경오염의 문제들은 인간의 탐욕을 채우기 위한 무분별한 개발이 만들어낸 부메랑이다. 이제 우리는 다음 세대를 위해 불편한 삶을 기꺼이 선택해야 한다. 탄소 배출을 줄이고 소비를 절제하는 것은 교회와 성도가 짊어져야 할 선교적 실천이다. 공기 한 모금에도 창조주의 숨결이 깃들어 있다. 지금 손에 들린 일회용 컵 하나를 내려놓는 작은 행동이 하나님이 맡기신 이 땅을 회복시키는 시작이다. 우리가 하나님 앞의 당당한 관리자로 거듭나고, 생명이 시작되는 온전한 봄을 느낄 수 있게 되기를 소망해본다.

    • 2026.03.27 / 김주영 기자

    감사의 시작
  • 곡식이 무르익고 풍요로운 나날들이 다가왔을 때도 사람들의 마음은 그렇지 못할 때가 많다. 우리는 바쁘게 일상을 살아가고 하나님의 은혜를 당연하게 생각하며 감사보다는 불평하게 된다. 우리가 어머니의 뱃속에서 나오기 전부터 하나님은 함께하셨고 지금도 매 순간 함께하신다. 하지만 세상에 매어 그 임재를 느끼지 못할 때 우리의 삶을 다시 돌아볼 필요가 있다. 지금 숨을 쉴 수 있고 먹고 마시며 우리가 웃고 슬퍼하는 것조차 하나님의 은혜 덕분임을 감사하며 살아가야 한다. 물론 삶을 살면서 어렵고 힘든 일들이 괴롭게 하고 지치게 한다. 우리가 당연하게 느끼는 것들을 순간적으로 빼앗길 때 원망하고 쉽게 좌절하는 것이 인간의 모습이지만 그럼에도 불구하고 감사의 이유를 발견해야 한다. 성경을 보면 모든 것을 빼앗긴 욥이 하는 말이 있다. “내가 모태에서 알몸으로 나왔사온즉 또한 알몸이 그리로 돌아가올지라 주신 이도 야훼시요 거두신 이도 야훼시오니 야훼의 이름이 찬송을 받으실지니이다”(욥 1:21). 주시는 것도 거두어 가시는 것도 하나님의 권세 아래 있다는 이 말씀은 지금 현대인들에게 큰 깨달음을 준다. 어쩌면 당연하게 누리는 것이라고 생각하는 우리의 마음을 깨고 매 순간 하나님께 감사해야 한다고 전하는 것이 아닐까. 지금부터라도 하나님께 감사하며 나아가는 한 주가 되도록 해보자. 한찬영 인턴기자(대학청년국)

    • 2025.11.21 / 순복음가족신문 기자

    오늘의 양식
    아무도 보지 않을 때
  • 요제프 하이든은 100편이 넘는 교향곡을 남겨 ‘교향곡의 아버지’라 불린 작곡가입니다. 그의 말년을 가까이에서 지켜본 평전 작가 게오르크 그리징어는 널리 알려지지 않은 하이든의 일상을 기록으로 남겼습니다. 그에 따르면 하이든은 작곡을 시작하기 전에 늘 옷차림부터 갖추었습니다. 아무도 없는 방, 알아줄 이 하나 없는 시간이었지만 하이든은 가발을 단정히 쓰고, 깨끗한 셔츠 위에 격식있는 윗옷까지 갖춰 입은 뒤에야 비로소 책상 앞에 앉았습니다. 한 친구가 그 이유를 묻자, 하이든은 “나는 하나님 앞에서 일하는 사람이니, 그분 앞에 함부로 앉을 수 없다”라고 답했습니다. 우리는 흔히 누군가의 시선을 의식할 때 더 나은 모습을 보이려 애씁니다. 평가를 받는 자리나 기억에 남을 순간에는 더욱 힘을 냅니다. 하지만 ‘진짜 나’는 아무도 보지 않는 순간에 드러납니다. 혼자 있는 시간을 어떻게 보내는지, 그리고 아무도 지켜보지 않을 때 어떤 선택을 하는지가 한 사람의 인격을 그대로 보여줍니다. 품격은 단숨에 만들어지지 않습니다. 보이지 않는 자리에서, 사소해 보이는 일상의 선택들이 차곡차곡 쌓여 마침내 완성됩니다. 예로부터 사람을 제대로 알고 싶다면, 그가 혼자 있을 때를 보라고 했습니다. 누가 보든 보지 않든 한결같은 태도, 그것이 인품의 출발점입니다. 이번 한 주, 아무도 보지 않을 때, 자신을 더 단단하고 품격 있게 가꾸어 가시길 바랍니다.

    • 2026.05.29 / 순복음가족신문 기자

    초록이 주는 위로
  • 5월은 햇살보다 초록빛이 먼저 시선을 사로잡는 달입니다. 앙상한 가지마다 돋아난 연둣빛 새순 사이로 스며드는 햇살은 한층 더 부드럽고 따스하게 느껴집니다. 봄의 끝자락에서 여름을 맞이하는 이 계절, 세상은 싱그러운 푸른빛으로 서서히 물들어 갑니다. 1962년 해양생물학자 레이첼 카슨은 『침묵의 봄』에서 자연 파괴가 결국 인류에게 재앙으로 되돌아온다고 경고했습니다. 반세기가 지난 오늘날, 현대 과학은 그 경고가 단순한 비관이 아니었음을 보여주는 동시에 자연의 놀라운 회복력도 확인해 주고 있습니다. 최근 연구에 따르면, 초록빛 식물을 단 3분만 바라봐도 우측 전전두엽 피질의 산소포화도가 눈에 띄게 낮아지는 것으로 나타났습니다. 이는 자연을 마주하는 것만으로도 신체의 긴장이 완화되어 깊은 이완 상태로 이어질 수 있으며, 자연 그 자체가 우리 몸을 회복시키는 강력한 치료제가 될 수 있음을 시사합니다. 가정의 달을 맞아 가족과 함께 푸른 숲길을 걸으며 마음을 재충전해 보세요. 함께 걷는 발걸음과 스쳐 가는 바람 속에서 긴장이 풀리고, 깊은 평온이 스며들 것입니다. 초록빛 풍경이 눈의 피로를 덜어주듯, 곁에 있는 소중한 사람의 존재만으로도 지친 마음은 따뜻하게 위로받습니다. 진정한 위안은 언제나 우리 곁에 있습니다. 푸른 잎 아래에서 함께한 이 짧은 순간은 올해를 가장 빛나게 한 이정표로 남아, 훗날 지치고 힘든 순간마다 우리를 다시 일으켜 세우는 힘이 될 것입니다.

    • 2026.05.22 / 순복음가족신문 기자

    가장 가까운 얼굴
  • 한국을 대표하는 지성인으로 불린 이어령 선생은 평생 책상 앞에서 글을 쓰며 지냈습니다. 큰딸 이민아 목사를 먼저 떠나보낸 뒤 펴낸 산문집 『딸에게 보내는 굿나잇 키스』에는 한 가지 회한이 거듭 등장합니다. 일과 명예에 매여 살다 보니 가장 가까운 딸의 얼굴조차 환하게 마주 보지 못했다는 고백입니다. 무엇이 끝까지 마음에 남는지, 그는 딸을 잃고 나서야 비로소 깨달았습니다. 책에 적은 한 줄도, 강단에서 받은 박수도 아니었습니다. 평범한 식탁에 둘러 앉아 가족들과 눈을 맞추며 웃던 그 찰나의 순간이었습니다. 가정은 사랑이 가장 깊게 흐르는 곳이지만, 역설적으로 그 사랑을 가장 당연하게 여기기 쉬운 곳이기도 합니다. 우리는 ‘가족이니까’라는 말로 잔소리를 염려라 부르고, 익숙함을 핑계로 따뜻한 표정 하나 건네는 일을 잊고 살아갑니다. 가까이 있고 늘 함께한다는 이유로 사랑한다는 말도, 고맙다는 인사도 자꾸 뒤로 미루곤 합니다. 이런 습관이 반복되면 결국 소중한 사람들과 마주하지 못한 채 깊은 후회만 남게 됩니다. 가정의 달인 5월, 가족에게 먼저 다가가 따뜻한 진심을 전해 보시길 바랍니다. 자녀에게는 “네가 있어 정말 고마워”라고, 부모님께는 “낳아주시고 길러 주셔서 감사합니다”라고 다정한 한마디를 건네 보세요. 바쁜 일상에서도 잠시 여유를 내어 곁에 있는 가족을 살피며, 서로의 소중함을 되새기는 사랑 가득한 5월 보내시길 바랍니다.

    • 2026.05.08 / 순복음가족신문 기자

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    6월 7일자 다른그림찾기 정답입니다
  • 제52회 순복음세계선교대회가 67개국 640여 선교사들이 모인 가운데 5월 27~29일 여의도순복음교회에서 개최됐다.

    • 2026.06.05 / 순복음가족신문 기자

    5월 3일자 다른그림찾기 정답입니다
  • 화창한 봄날을 맞아 여의도순복음교회 교회학교 초등4·5·6부가 4월 26일 여의도 국회 둔치 운동장에서 체육대회를 개최했다.

    • 2026.05.01 / 순복음가족신문 기자

    4월 5일자 다른그림찾기 정답입니다
  • 2026년 영등포 여의도 봄꽃축제가 3일부터 7일까지 여의서로 윤중로에서 열리고 있다.

    • 2026.04.03 / 순복음가족신문 기자

  • 순복음가족신문

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  • 행복으로의 초대

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